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变身网课老师!前巴萨门将平托开设免费线上健身课程

发表时间:2020-03-22 23:04    文章来源:足球新闻     文章作者:足球新闻

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不过在目前的情况下,他也设计了不同层次的课程, 通过Instagram账号@P13fit,以帮助所有人更好地应对如今的隔离时期,出现了许多慈善性质的活动,最高阶的课程则是面向那些长期保持训练的人们, 北京时间3月22日讯 据《世界体育报》报道,其中有一项就来自巴萨的功勋门将、经历过红蓝军团一段辉煌时期的平托,0级课程将在下午的时候教授。

从0级、1级、2级到三级以上的高阶课程,前巴萨门将、音乐人平托近日在Instagram上开设了免费的线上健身课程,训练的方式非常独特,是通过绳子和舞蹈的方式来进行的,他决定在线上免费提供这些课程,平托提供了各种不同层次的健身活动,这样可以全家一起参与, 平托希望通过这种方式来分散人们的注意力,在平托发布的视频当中,平托经常面授健身课, (吃肉的兔子) ,可以看到从5岁的孩子到超过60岁的老人都在参与这些课程, 这些课程受到了孩子们的欢迎,加上“待在家中”的口号,。

保持身体健康, 在最近这段艰难的隔离时光中,鼓励隔离在家的人们全家一起锻炼, 在此前没有疫情的时候。

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